Gyakran felmerül a kérdés, hogy mi az összefüggés az álmok és az Akasha között. Ugyanazzal a szimbolikával dolgozik a kettő, netán az álmok forrása is az Akashával van? Erre adok magyarázatot az alábbi írásban.
Ahhoz, hogy az álmokkal dolgozni tudjunk, érdemes először az emberi agy működésének alapjait megértenünk. Az alvás felületes szemlélő számára egyhangúnak tűnik. Még saját magunknak is, ha alszunk, legfeljebb két fázis külön ül el, vagy mélyen alszunk, és nem emlékszünk semmire, vagy pedig vannak álmaink is, amelyekre esetleg részben emlékszünk is.
Biológiai értelemben azonban az alvás is több fázisból áll. Illetve az agy által keltett frekvencia delta és théta tartományban változik. Az alvás és az álmodás során dolgozza fel agyunk a nap történéseit. Például a tanulási folymatnak legalább olyan fontos része az alvás, mint maga az aktív tanulással töltött idő, ugyanis az agy az elsajátított ismereteket alvás közben rögzíti. Ha voltál ilyen vizsgahelyzetben, akkor te is tapasztaltad, én az egyetemen figyeltem meg, hogy azok a csoporttársaim, akik vizsga előtti éjjel tanultak, de nem aludtak, néha lehet, hogy még jobb jegyet is kaptak, mint én, azonban egy-két év múlva már abszolút fogalmuk sem volt a tananyagról. Ezzel szemben én mindig úgy éreztem, az agyam hatékonyabb, ha alszom, ezért én a tanulást előbb kezdtem el, és az utolsó éjszakát már alvással töltöttem. Amit így tanultam meg, egy-két év múlva is, a magasabb szintű szigorlatok idején, fel tudtam idézni gond nélkül, vagy esetleg egy gyors átolvasással. Természetesen az alvás sem örökre égeti be az agyba az információkat, amit nem használsz, az idővel megkopik, de most nem ez a témánk.
Spirituális értelemben az alvás több ennél. Számtalan lehetőség nyílik meg a test és az agy pihenése idején, amelyekkel normál éber tudatállapotban nem tudnánk élni. Talán te is tapasztaltál már álmodban testen kívüli élményeket, többszörös felébredést, élethű álmokat, előrelátást a jövőbe, múltbeli dolgok megértését, vagy azt, hogy megjelent a megoldás egy problémádra, ami éppen foglalkoztat.
Álmok értelmezése
Először is kulcsfontosságú az álom tekintetében, hogy az alvás mely szakaszában kerültek elő. Röviddel az elalvás után, vagy közvetlenül a reggeli ébredés előtt álmodott képeknek rendszerint a fizikai világ jelenleg folyó ügyeihez van köze. Most talán azt gondolod, hát mindig ébredés előtt álmodok, hiszen akkor tudok az álmomra visszaemlékezni, ha felébredek belőle. Igen, ez így van, de nem mindegy, hogy 8 óra alvás után a kipihent testbe tér már vissza a lelked, vagy esetleg az éjszaka közepén, vagy elalvás után alig 1-1,5 órával riadsz fel az álomra. Tehát az, hogy az álom ébredésközeli, vagy mély tudatállapotbeli, azt az alapján (is) tudjuk eldönteni, hogy körülbelül hány óra alvás előzte meg.
Az ébredés körüli álmok tehát a jelenlegi helyzethez köthetők. Az ebben szereplő emberek és jelenségek általában azt jelentik, amik. Azaz, ha például reggel anyáddal álmodsz, az valószínűleg az anyádat jelenti. Ha ebben az álomban anyukáddal még ráadásul kiabáltok is, akkor minden bizonnyal valami feszültség van a kapcsolatban, amit a tudatos szinteden nem tudsz feldolgozni, esetleg félsz tőle, hogy konfrontálódj, és elmondd neki a problémádat. Ezeket az álmokat viszonylag egyszerű megfejteni, ha tudjuk, hogy mi foglalkoztat éppen, mik azok az események, amelyek domináns jelentőségűek éppen az életedben.
Néha persze az ébredés körüli álmokba a valóság is beszivároghat. Például, ha fázik a talpad, és azt álmodod, hogy a jégpályán állsz, és nincs rajtad korcsolya, akkor ennek semmilyen szimbolikus jelentése nincsen. Egész egyszerűen fázol, és az agyad próbál jeleket adni erről. Vagy mondjuk a meztelenséggel való álmodásnak a pszichológusok nagy jelentőséget tulajdonítanak, és nyilván a megfelelő esetekben ennek van is jelentősége, de ha egy kimondottan hideg helyen alszol, ahol átfagyva és vacogva ébredsz arra, hogy azt álmodtad, hogy ezúttal meztelenül állsz a jégpályán, és nem tudsz felvenni egy kabátot sem, mert mind elérhetetlen számodra, akkor ennek még ne tulajdonítsunk freudi jelentőséget. Emlékszem, egyszer hasonlót álmodtam, és mindenáron egy kabátot akartam magamra húzni. Amint felébredtem, észrevettem, hogy egyrészt nagyon fázom, másrészt a takarót próbáltam magamra húzni, de úgy feküdtem rajta, hogy ez nem sikerült. Vagy amikor óracsörgésre ébredsz, és azt álmodtad, hogy csörög a telefon. Vagy amikor macskákról álmodsz, és arra ébredsz, hogy ténylegesen a macska rajtad fekszik és dorombol. Vagy mint nálunk, a két macska őrült módon kergeti egymást és nyávognak.
Ezek tehát a valósággal kapcsolatos – talán álomnak nem is egészen nevezhető – agyi tevékenységek. Ezeknek az értelmezésével nem sokra megyünk.
Ami sokkal érdekesebb, a hosszú történetek, illetve a többszörös ébredésekkel kapcsolatos álmok. A többszörös ébredés azt szokta jelenteni, hogy alvásidőd alatt több tudati szintet is bejártál, tehát fokozatosan tudsz csak felébredni. Az innen, messziről hozott információk, ha emlékszel rá, már sokkal mélyebb lelki rétegekre tudnak rávilágítani, vagy adott esetben sokkal távolibb tudásokat tudnak felszínre hozni. Ilyenkor lehet, hogy előző életre emlékszel, vagy olyan síkokról hozol le információt, amelyekre normál éber tudatállapotban nem juthatsz el.
A hosszú történetek rendszerint allegóriák, amelyek, ha sikerül őket legalább az érzés szinten megfejteni, akkor a fejlődésed aktuális szakaszához tudnak hozzáadni sokat. Például oldások történhetnek meg álmodban. Mit értek az alatt, hogy az érzés szinten megfejteni? A tudatalatti és a különböző síkok nem véletlenül kommunikálnak ilyen képekben és szimbólumokban, hanem azért, mert az információt a tudatos rész nem tudná feldolgozni. Az igazság nem csak, hogy odaát van, de tulajdonképpen a nyelv-kognitív agy számára megfoghatatlan. Tehát az igazán valós dolgokat inkább érezni tudjuk, mintsem érteni, vagy szavakkal leírni.
Az ilyen álmoknál figyelj a szimbólumokra és a történésekre. Ha van visszatérő álmod, az biztosan egy konkrét töltet vagy jelenség kivetülése. Szokták is jelezni kliensek egy-egy oldás után, hogy a visszatérő álmuk más befejezéssel tért vissza, majd elmúlt.
Például egy nő visszatérő álma már gyerekkorától fogva az volt, hogy szalad haza, mert valami nagy baj van, és riasztania kell a szüleit, hogy ők is meneküljenek. A lépcsőházba érve szeretett volna a lépcsőn feljutni (valamiért talán érezte, hogy a lift nem a legjobb választás lenne), de a lépcső első sora leomlott, és egy fából tákolt, ingatag létra szerűség állt ott. Mivel ez a bizonytalanság félelmetesebb volt, mégis a liftet választotta. Azonban a lift mindig tovább ment, vagy nem állt meg a legfelső emeleten, hanem túlhaladt az épületen, vagy megállt valahol, de nem ott, ahol kellett volna, és a kislány eltévedt, közben félelme és szorongása egyre erősebb lett. Egy oldás után azonban visszatért még egyszer az álom. Akkor az instabil létra és a lift közötti választáson a fiatal nő már tudatos volt. Emlékezett álmában, hogy a lifttel sosem jut oda, ahova szeretene, így bátorságát összeszedve a létrához lépett. Felkapaszkodott az első fokra, majd abban a pillanatban felébredt, és ez az álom soha többé nem tért vissza.
Az, hogy a te saját elmédben minek mi lehet a szimbóluma, sajnos szinte csak egyéni munkával tudod feldolgozni. Az agyunk nagyon különbözően működik, és bár vannak általános szimbólumok, de ezek is sokszor egyéni változatban hatnak. Vagy vannak olyan jelenségek, például nekem vannak az álmaimban visszatérő, valóságban nem létező helyek. Amikor álmodom, emlékszem, hogy jártam ott, és emlékszem a hely térképére. Ezek a helyek különböző érzelmi feldolgozási eseményeket jelölnek, de mire erre rájöttem, már jó néhányszor kellett álmodnom ezekkel. Például a vasúti pályaudvar és a vonatozás teljesen mást jelent az álmaimban, mint az a bonyolult szerkezetű, szintén visszatérő metróállomás.
Hogyan dolgozzunk az álmainkkal?
Igaz álom eléréséhez használható kabbalista meditáció
A fent leírtakból látható, hogy az álomszótárak segítsége nagyon behatárolt. Az álmainkkal valóban dolgozni kell. A jó hír, hogy szerencsére nagyon kéznél vannak. A legtöbb ember minden nap alszik legalább egyszer, és akár emlékszik rá, akár nem, de álmodik is. Tehát még annyi erőfeszítést sem kell tennünk, hogy mondjuk lemenjünk az edzőterembe. Hiszen itt az edzőterem jön házhoz, minden éjjel, és a kisujjunkat sem kell mozdítani hozzá.
Ahhoz, hogy dolgozhassunk is ezzel a jelenséggel, érdemes emlékezni az álmainkra. Azért mondom, hogy érdemes, mert nem mindig szükséges. Ha már például olyan szinten vagy az álommunkában, hogy el tudod érni, hogy lezajlik egy oldás, amíg alszol, akkor nem muszáj emlékezni rá, hogy pontosan mi történt, vagy mi volt az oka a problémának, bőven elég az, hogy megoldódott.
Eleinte azonban, hogy jobban megismerhessünk a saját álmaink szimbolikáját, illetve a tudattlanunk nyelvét, jobb, ha emlékszünk az álmainkra. Az agy könnyen programozható, és bár néha úgy néz ki, mintha ellenünk lázadna, valójában nagyon készséges szolga. Tehát a legegyszerűbb, ha lefekvéskor, elalvás előtt egyszerűen csak arra gondolsz, hogy szeretnél emlékezni az álmodra.
Például azt mondod magadban “kérem, hogy reggel, amikor felébredek, emlékezzek rá, mit álmodtam”. Haladóbb szinten: “kérem, hogy álmodjak valamit, ami segít a jelenlegi élethelyzetemben, értsem az álmot és emlékezzek is rá”. Túl egyszerűnek tűnik? Igen, az is. Pont az egyszerűsége miatt nem akarnak vele sokan foglalkozni, mert azt gondolják, hogy a problémáik biztosan nem oldhatók meg ilyen egyszerűen, pedig de.
Jó, ha ébredés után az álmot le tudod írni, vagy még jobb, ha fel tudod mondani diktafonra. Ma már a legtöbb telefonban van hangfelvevő, tehát ehhez sem kell különösebb beruházás vagy erőfeszítés. Ezután pedig próbálj nap közben többször az álomra gondolni, és feltenni magadnak a kérdést, hogy vajon mit jelenthet ez? Már, ha nem tudod már eleve, hogy mi a jelentése. Mivel az álmok a tudatalatti legmélyebb részéről is származhatnak, az éber tudatunk sokszor nem tud velük mit kezdeni. De napközben, például amikor valamilyen tevékenységet folytatsz, és úgymond nem figyelsz, akkor beugorhat a válasz. Ugye ilyen is történt már veled, amikor mondjuk mosogatás vagy zuhanyozás közben beugrott valami fontos. Hát így működik ez.
Álmok és az Akasha
Társam és segédem, Cheetah cica
Az Akasha olvasás technikájának elsajátítása megkönnyíti az álmokkal való munkát is. Tisztábban, érthetőbben álmodsz, és könnyebb visszaemlékezni rá. Illetve az álmod jelentésére Akashában rá tudsz kérdezni, így egy kicsit biztosabban kaphatsz választ, mintha egész nap csak várnád, hogy mosogatás közben ugorjon be. Az álmok azonban nem mindig az Akashából jönnek, ahogy azt már fentebb kifejtettem. Jöhetnek más síkokról, a felszíni tudatból, a fizikai megélésekből, előző életekből, és persze az Akashából is. Miért nem mondom azt, hogy az előző életekről való álmodás az Akashából jön? Azért, mert önmagad előző életéhez való csatlakozáshoz nem feltétlenül kell az Akashába menni. Saját magad korábbi energialenyomatához tudsz csatlakozni. De például, amikor olyan tudásokról álmodsz, amit a fizikai identitásoddal, normál éber tudatállapotoddal nem tudhatsz, azok az álmok gyakran az Akashából jönnek (néha pedig más síkokról).
Érdekes például, amikor idegen nyelveken álmodsz szavakat, amelyeket való életedben nem ismersz. Például egy hölgy egy szót álmodott, amire tisztán emlékezett. Úgy láttam Akashában, hogy szanszkritül van. Szótárban utána nézett, és tényleg egy szanszkrit szó volt, amelynek így megtudhatta a jelentését is.
Vagy saját példámat említve, volt egy nagyon élénk álmom, egy “pöttyös” nagymacskám volt, akit pórázon vezettem, de nagyon engedetlen volt, húzott össze-vissza. Kértem egy barátomat, hogy vigyázzon rá, amíg valamit csinálnom kell. Kezébe adtam az állatot, de ő letette, és nem használta a pórázt sem. Teljesen fel voltam háborodva, hogy elveszik az állat, vagy valami baja lesz. Felháborodásomban nem tudtam mást kinyögni, mint hogy nem vigyázott a “pöttyösömre”. Azt éreztem, hogy nem leopárd, nem jaguár, nem tudom, mi, de “pöttyös”. Nem hagyott nyugodni az álom, így kutatni kezdtem. Azt találtam, hogy a nagymacskák közt sok van, amelyik foltos, például a már említett leopárd, jaguár, szervál és mások, de csak egy van, amelyik pöttyös, és ez a gepárd. A gepárd neve szanszkritul citrakayah (csitrakaja), ami szó szerint azt jelenti, hogy “pöttyös”. Ebből ered a gepárd hindu elnevezése, amit átvettek az angolok is, ez pedig a cheetah (csíta). Hát ezért neveztem el a röviddel ezután talált kiscicámat Cheetah-nak. Pöttyös is (trikolor), gyorsan is fut, és pont olyan szeleburdi, mint az álmombeli pöttyös nagymacska. A cicát az utcán találtuk, így csak állatorvos becsülte meg a korát, de a dátumok alapján eléggé valószínűnek tűnik, hogy a születését üzente meg az álmom által.
Az álmok mindig segítő szándékúak, még akkor is, ha ijesztőnek vagy érthetetlennek tűnnek. Ha nyitottan fordulunk hozzájuk, a megértés és a segítség elfogadásának szándékával, akkor nagyon sokat tehetünk önmagunkért, és nagyon könnyen.
Ha tetszett az írás, és úgy érzed, másnak is segítségére lehet, oszd meg, kérlek!
Ha szeretnéd megrendelni egyéni Akasha leolvasásodat emailben, írj a shinbei78@gmail.com címre. Most (2019. nyarán) bevezető áron, mindössze 5.000.- forintért igénybe veheted.
Kellemes önmunkát, szép és hasznos álmokat kívánok neked!
Szeretettel: Helga
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: